Tüm Hayatınızı Etkileyecek 90/10 Kuralı

Tüm Hayatınızı Etkileyecek 90/10 Kuralı

Hayatımızın sadece küçük bir bölümü olayların gelişimine bağlıdır, büyük bir bölümünde günümüzün nasıl geçeceğine biz karar veririz.

Amerikan Yazar Stephen Covey, bu olayı 90/10 Kuralı olarak tanımlıyor. Bu kuralın nasıl çalıştığını basit bir örnekle tanımlayalım.

90/10 Kuralı Nedir?

Gerçek şudur ki hayatımızda gerçekleşen olayların %10’ununu kontrol edemeyiz. Ev veya işyerinde kullandığımız bir cihazın biranda bozulmasını önleyemeyiz, uçağın gecikmesini veya trafik ışığının kırmızıya geçmesini engelleyemeyiz.

Fakat olaylara karşı verdiğimiz tepkiyi kontrol edebiliriz.

Olayların geri kalanına eşit %90, bizim verdiğimiz reaksiyonların sonucudur. Stresli veya kontrol edilemez durumlarda nasıl davrandığımızın sonucudur.

Şunu hayal edin :

Ailenizle kahvaltı ediyorsunuz. Birden kızınız gömleğinize kahvenizi döküyor. Bir anda masadan kalkıyorsunuz, kızınıza bağırıyor, ne kadar dikkatsiz olduğunu haykırıyorsunuz. Sinirle eşinize de kahveyi masanın kenarına bıraktığını bağırarak onu da suçluyorsunuz.

Yatak odanıza üzerinizi değiştirmek için gidiyorsunuz. Dönerken kahvaltısını bitirmemiş ve okul için eşyalarını toplamamış kızınızı ağlarken görüyorsunuz.

Sonuçta kızınız yaşanan olaylar sebebiyle servisi kaçırıyor. Eşiniz hızla işe yetişmek için evden aceleyle çıkıyor, okula da kızınızı siz aracınızla bırakmak zorunda kalıyorsunuz.

Geç kaldığınız için aceleyle tüm trafik kurallarını ihlal ediyorsunuz. Geç kaldığınız işyerinde ise ayrıca bugün işe getirmeniz gereken önemli evrakları da evde unuttuğunuzu fark ediyorsunuz.

Gününüz çok kötü başladı ve böyle de devam ediyor. Evinize döndüğünüzde de karınız ve çocuğunuzun da kötü ruh hallerinin devam ettiğini görüyorsunuz.

Gününüz Niye Kötü Geçti?

a) Kızınız yanlışlıkla üzerinize kahvenizi döktü?

b) Kızınız servisi kaçırdı ve onu okula siz bırakmak zorunda kaldınız?

c) Yolda trafik vardı ve siz işe geç kaldınız.

d) Çünkü siz olaylara karşı yanlış tepki verdiniz.

Doğru Cevap D : Verdiğiniz reaksiyon sizin ve tüm ailenizin gününün kötü geçmesine sebep oldu. Kahvenin dökülmesine engel olamazdınız ama verdiğiniz tepkiyi kontrol edebilirdiniz.

Çünkü Her Şey Başka Şekilde Gelişebilirdi.

Kahve üzerinize döküldü. Kızınız ağlamaya hazırdı. Ona nazikçe şöyle seslenebilirdiniz. “Üzülecek bir şey yok. Lütfen bir dahaki sefere daha dikkatli olmaya çalış” Sakince odanıza gider, üzerinizi değiştirir, gerekli tüm dosyalarınızı sakince toplar, hazırlığınızı yapabilirdiniz. Mutfağa geri döner, camdan gülümseyerek servise binen kızınıza el sallayabilirdiniz. Eşinizle vedalaşarak evden çıkar, işinize 5 dakika erken gider, çalışma arkadaşlarınızla selamlaşarak güne enerjik başlayabilirdiniz.

İki Farklı Senaryo. Aynı başlangıç, Farklı Sonuç!

Hayattaki her şey yaşanan olaylara verdiğiniz tepkilerdir. Elbette başınıza gelen her kötü olayda başkalarını suçlayabilir, şikayet edebilirsiniz fakat bu güzel ve huzurlu yaşamanıza yardım edecek mi?

Doğru  reaksiyon vermeyi öğrenirseniz, bu gününüzü ve hayatınızı çekilmez hale getirmez.

Trafikte ısrarla önünüze geçmeye çalışan araca veya otobanda sizi geçmeye çalışan araca yol verin geçsin, kavga etmek veya yarış yapmak yerine eve birkaç saniye geç varmak ne fark eder.

90/10 Kuralını unutmayın ve bu durumdan hiç rahatsızlık duymayın.

Beklediğiniz uçak geç geldi, bütün planlarınız bozuldu. Havaalanı görevlilerine bağırmayın, onların suçu değil. Nafile ve sadece strese neden olacak gereksiz tartışmalar yerine, bu zamanı okumak için geçirin. Bekleyen yolcularla tanışın ve güzel sohbetler gerçekleştirin.

90/10 kuralını hayatınızda uygulamakla hiçbir şey  kaybetmezsiniz. İnanın sonuçlarına hayran kalırsınız.

Kaynak : Proffesionali.ru